БЛОГ - Школа за женско здраве

Етерично масло от лавандула – ползи и начини на приложение за женско репродуктивно здраве и хормонален баланс (copy)

Кое е маслото с най-голямо разнообразие от приложения, което да вземеш със себе си, ако попаднеш на самотен остров? Какви ползи за женското репродуктивно здраве може да предложи етеричното масло от лавандула? Как да го използваш и прилагаш по работещ и безопасен начин за личното си благосъстояние?

29.10.2024

Прочети повече

Етерично масло от роза – ползи и начини на приложение за женско репродуктивно здраве и хормонален баланс

Кое масло е познато още като "царицата на етеричните масла"? Как етеричното масло от роза може да бъде в помощ, когато се борим с хормонален дисбаланс? За какво е важно да внимаваме?

29.10.2024

Прочети повече

Начини на употреба, дозировка и безопасност на етерични масла

На какво е важно да обърнеш внимание, за да използваш силата на етеричните масла за подпомагане на здравето си безопасно? Как да определяш концентрацията на маслото, спрямо възрастта и състоянието на човека? Какви начини за приложение имат етеричните масла, какви са плюсовете и минусите им? За какво още е важно да внимаваш?

17.10.2024

Прочети повече

Как ароматерапията помага за постигане на хормонален баланс?

Ароматерапията може да бъде естествен и ефективен начин за поддържане на женския хормонален баланс, като помага при проблеми като менструален дискомфорт, симптоми на менопауза и промени в настроението.

03.10.2024

Прочети повече

Ерихонската роза, растението, което „възкръсва“ и може да се погрижи за репродуктивните ти клетки

Чували ли сте за растението, което е способно да "възкръсва" след като е изсъхнало? В летните горещини, да поговорим за едно слабо известно, но изключително любопитно растение - розата на Йерихон. А знаете ли какви ползи има то за плодовитостта ни?

28.07.2024

Прочети повече

Млечна киселина, ендометриоза и връзката й с движението на тялото ни

Каква е връзката между симптоми като болки в краката, гъделичкане, боцкане, изтръпване, намалена чувствителност в крайниците и хормоналните проблеми? Как да успееш да включиш движение в ежедневието си, но да намалиш неприятните усещания?

06.06.2024

Прочети повече

Какво е биоидентичен хормон? Какво е биоидентичен прогестерон и как да го използваме?

Биоидентичните хормони стават все по-нашумели и търсени. Какви са потенциалните ползи от заместителната терапия с биоидентичен прогестерон и какви нежелани реакции може да има?

12.04.2024

Прочети повече

Каква е връзката на хистаминовата непоносимост с високия естроген?

Забелязвате ли повтарящи се сипмптоми, които се появяват или усилват в първата част от цикъла ви? Или може би са станали постоянна част от ежедневието ви? Умора, замъглено мислене, хрема, кожни проблеми, главоболие или мигрена? Това може да са симптоми на хистаминова непоносимост.

28.03.2024

Прочети повече

Естрогенова доминантност - какво я причинява и как да ѝ повлияем?

Кои физиологични причини, факори от околната среда или навици в начина ни на живот могат да доведат до естрогенова доминантност? А какво можем да направим, за да облекчим състоянието си?

15.02.2024

Прочети повече

Симптоми на естрогенова доминантност, които често пропускаме

Какво представлява естрогеновата доминантност? Кои са най-често споменаваните симптоми на висок естроген и кои симптоми често пропускаме?

02.02.2024

Прочети повече

Виж още